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- [Ansiedade Crônica: Como identificar os sintomas físicos e buscar tratamento adequado em Santos](https://psicologoherdy.com.br/identificar-ansiedade-cronica-santos/): Ansiedade não é só “mental”. Ela se manifesta de forma concreta no corpo: Muita gente chega ao consultório depois de passar por cardiologista, exames laboratoriais e pronto atendimento.E os exames vêm normais. Isso não significa que “não é nada”.Significa que a origem é funcional — não estrutural. Ansiedade clínica não é terreno para tentativa e erro com técnicas populares ou promessas rápidas. Intervenções sem validação científica podem: Psicologia baseada em evidências significa usar métodos que foram testados, replicados e têm eficácia demonstrada. Isso reduz tempo de tratamento e aumenta previsibilidade de resultado.

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